アロエでニキビ対策!

アロエってニキビに効果があるの?
アロエの使い方をご紹介します。

やけどや擦り傷、便秘解消に
使われてきたアロエ。
おばあちゃんの知恵袋に出てきそうなイメージがありますが、昔から使われてきたものだからこそ効果がある証拠なのです。

アロエはニキビへの効果にも期待できます。
というのも消炎作用があるので、赤くなったニキビを抑えてくれるからです。
ニキビは毛穴が詰まったことで起こる炎症ですので、消炎作用があるアロエが有効というわけです。

アロエを熱湯で消毒した後、エキスを絞りましょう。
ぐっと力を入れて絞るとポタポタとエキスが出てきます。
これをコットンに取って気になる箇所へ貼り、
10分から15分程度放置します。
アロエエキスは精製水で薄めて化粧水として使うこともできますよ。
アロエはヨーグルト用の缶詰ではなく生えているものを
その場でポキっと折って使いましょう。

アロエはサプリメントとしても売られています。
ドラッグストアやインターネットで購入することができます。
アロエのサプリメントは便秘解消にも効果があるので、便秘によるニキビへのアプローチも期待できますね。