ココアを飲むだけでキレイになれる!

ココアは、キレイになれる要素がいっぱい!
1日1杯飲みたいドリンクです。

ココアって小さい子の飲み物と思っていませんか?
実は、女性にぴったりの飲み物なんです。
というのも、ココアは女性の悩みを次々に解決してくれる
強い味方だからです。

まず、ココアで最も期待できる効果といえば、ポカポカ効果です。
ポカポカといえばしょうがですが、そのしょうよりも冷え性に効果的なものがココアだったのです。
しょうがよりも、ポカポカ効果が持続するのは驚きますね。
ココアを飲むと血流がよくなり、体がポカポカするのです。

また、ココアにはポリフェノールが多く含まれているので、活性酸素を防いでくれます。
肌の代謝があがり、シミやソバカスを防いでくれるのは嬉しいですね。

さらに、ココアには食物繊維が多いので、おなかをすっきりさせてくれる効果もあります。
体内の老廃物を体外へと排出してくれるので、ダイエット効果はもちろん、むくみや肌あれ、
ニキビ対策にもなるんです。

美容のためには、純度100%ココアを使いましょう。
ミルクココアは、糖分もカロリーも摂り過ぎてしまいます。