シートマスクの効果的な方法は?

シートマストを間違った使い方を
してはいませんか?
せっかくのシートマスクが台無しですね。
秋はお肌が乾燥しやすいので、
入浴後はパックをするようにしましょう。
シートマスクでのパックをより効果的にするには、ポイントがあります。

シートマスクは週2,3回

シートマスクは週2,3回を目安に行いましょう。
美容液やオイル、栄養クリームなどシートマスクによって、
含まれているものはさまざま。
効果が高いものであればあるほど、肌はピカピカにはなりますが、
肌の自然治癒力が低下してしまうことがあります。
肌に必要以上の栄養を入れることが避けた方が良いのです。

時間は10~15分

肌におく時間は10~15分を目安にしましょう。
時間は長ければ長いほど良いと勘違いをしてしまい、
長時間のシートマスクをしたくなってしまいますが、ぐっと我慢をしましょう。
それ以上の時間を置いても、逆効果になってしまうからです。
シートマスクから肌へと染み込んだ水分が、
肌からシートマスクへと戻ってしまうのです。

TVを見ながらのケアだと思わず時間が過ぎてしまっていることがるので
注意が必要ですよ。