汗ってニキビのいいの?悪いの!?

汗ってニキビにいいの!?悪いの!?
真相はどちらでしょうか?

汗をかくとニキビができますよね。
ニキビを治すためには汗をかくようにと言われますよね。
結局、汗ってニキビにいいのか、悪いのかどちらなのでしょうか?

答えは、汗をかくことはニキビに効果があります。
ただし絶対に忘れてはいけない注意点があります。
汗をかいたらウェットティッシュで優しく拭き取ることです。

汗の中には皮脂などの老廃物が含まれており、これらは細菌の繁殖を助けてしまうからです。
特にドロドロした汗には、老廃物がたくさん含まれています。
このドロドロ汗をかいたまま放っておくと細菌が繁殖して、ニキビができてしまいます。

汗をかくと体内の老廃物を排出することができるので、にきび対策になります。
しかし、かいた汗を放っておかずに、汗をかくたびに拭き取ることがポイントです。
シャワーを浴びて洗い流すことが一番ですが、なかなか難しいですよね。
そこでノンアルコールのウェットティッシュで力を入れずに拭き取ります。
ニキビの悪化や原因になるので、絶対にこすってはいけません。